Beneficiile pe care corpul și spiritul uman le obțin din diferitele tehnici de masaj au pătruns și în domeniul sportiv. Angajarea în orice fel de activitate sportivă oferă cu generozitate spiritului și corpului, un mare sentiment de bunăstare, claritate și energie. Cu toate acestea, exercițiile fizice intense, suprasolicitarea, exagerarea în unele cazuri, chiar și unele mișcări greșite sau contracții musculare, în general, tensionează sistemul muscular.
Masajul sportiv contribuie la reabilitarea musculară, la restabilirea fluxului sangvin adecvat, la prevenirea sau îndepărtarea oricăror contracții musculare (cunoscute și sub numele de crampe), la bunăstarea mentală și la refacerea sistemului muscular. Aplicarea masajului sportiv se poate face înainte, în timpul sau după activitatea fizică, în funcție de programul și de rezultatele așteptate (stimulare, recuperare, vindecare).
acnee adevaruri anticelulitic beauty body black friday bronz cavitatie cicatrici clean skin cosmetica discount epilare definitiva epilare laser eves beauty facts fara durere fata fitzpatrick foliculita fototip grasime hair free inch loss laser laser hair removal maini masaj mituri myths oferta peeling picioare piele pori dilatati promo radiofrecventa remodelare corporala scapa de parul nedorit soft skin tehnici de masaj tesuturi thomas tonifiere tratament tratamente faciale
